有时候半夜做梦，梦里的声音明明挺吵，醒来手一摸，全是冷汗，脑子像浆糊一样堵得慌。我分不清这是自己醒来了，还是梦刚醒没多久就提前醒了。

那种感觉忒真了，像被按了快进键，只留下一段空白停在下午三点。 最近老犯这种困。早上醒的时候脑子嗡嗡的，像浆糊一样，彻底没法听清老板跟你说的那句“别老想着那个没意义的项目”。

后来接着吐槽老板，结局越说越神志不清。同事讲起这个新项目条理分明，唯独我脑子里全是乱码。感觉整个人被抽空了，连呼吸都认定有点假，皮肤下面仿佛全是网膜，就是那种被显微镜看过的荒凉感。 有时候认定这些症状特别荒谬，像是某种毛病代码在身体里乱窜。但真到了半夜，那种荒谬感又变成了一种安抚。就像你在电脑屏幕前发呆，看着满屏红色的毛病代码，突然认定这代码就是你此刻的真写照。你并没有死，你只是系统卡住了，并且卡得特别久。 我最近老跟同事吐槽，说我目前脑子里像装了一台卡顿的旧打印机，转圈圈，音量大，声音大。同事问我是不是忒累了，我说不知道，就是感觉脑子里面有个小人在不停地鼓掌，又像是在打节拍，但我听不见声音。

有时候我会突然想起来昨晚梦到啥了，要么梦到啥没做，醒来之后脑子里的内容就像误删的文件，根本回忆不全。 这种无力感特别让人抓狂。

明明白天还能正常上班，同事回来喊你进食，你心里却比猫还累。

那种感觉就像生活给你上了一套贼糟糕的滤镜，把你原本的样子给改了一大套。

你看到的东西都是灰色的，听到的声音都是杂音，连空气都变得稀薄。 我也试过问医生，医生说可能是焦虑症，要么是抑郁，也可能是单纯的休息不足。但我认定这更像是某种东西在身体里形成了根本性的错乱。就像手机突然从安卓变成了非主流系统，所有 App 都打不开，连最根本的导航都失灵了。你发现不了，只认定就是不中。 有时候我会想，是不是我最近忒累了，累到精神不再归于自己？但我白天明明精神抖擞，正襟危坐，认定这就是我，是我，就是我。可到了晚上，这种精神就彻底离家出走了。半夜醒来，那种空虚感简直要把灵魂都吸走了。 我试过找那种叫“睡眠呼吸暂停”的病，那种病会让你在睡眠中憋气，缺氧。我试过，但每次醒来后，那种缺氧感还是伴随着头痛和耳鸣。我试过调整作息，可身体就是不受管住地抗拒。 最近最难受的是，我总认定有人在偷看我的生活。

明明我只是在看手机，屏幕亮起的那一刻，我仿佛看到有个不清楚的影子在角落里跟着我转。

这影子又有人说有鬼，但我实在无法解释。我就连启动质疑，是不是我最近遇到的生活中那些琐碎的小事，都变成了某种被放大的信号。 我也试过用各种方式让自己松快，比如听歌，但根本睡不着。

有时候听着歌，不知不觉就睡着了，醒来后感觉又回到了刚醒的状态，就像从未睡过。

这种循环忒折磨人了，像被关在一个没有出口的盒子里，里面装着无数的念头，却再也出不去。 我也问过自己，是不是我最近忒敏感了？

是不是我最近忒累了？但我看到的那些新闻，那些社会热点，那些乱七八糟的消息，仿佛都在放大我的敏感。

每次看到别人为了几块钱和房东吵架，我就想，这会不会是我自己？ 有时候我会认定，生活本来就不应当如此糟糕。它本该是甜的，是暖的，是充满希望的。可目前，它变成了灰色的，变成了嘈杂的，变成了充满了毛病代码的废墟。 我也想过拉倒，想干脆啥都不做，只要不被那种感觉折磨就行。但想到白天还要去上班，想到明天还要面对那些不可知的人和事，我又认定这根本不是拉倒，而是一场漫长的生存游戏。 我有时候会想，是不是我最近忒累了，累到精神不再归于自己？但我白天明明精神抖擞，正襟危坐，认定这就是我，是我，就是我。可到了晚上，这种精神就彻底离家出走了。半夜醒来，那种空虚感简直要把灵魂都吸走了。 这种无力感特别让人抓狂。

明明白天还能正常上班，同事回来喊你进食，你心里却比猫还累。

那种感觉就像生活给你上了一套贼糟糕的滤镜，把你原本的样子给改了一大套。

你看到的东西都是灰色的，听到的声音都是杂音，连空气都变得稀薄。 我也试过问医生，医生说可能是焦虑症，要么是抑郁，也可能是单纯的休息不足。但我认定这更像是某种东西在身体里形成了根本性的错乱。就像手机突然从安卓变成了非主流系统，所有 App 都打不开，连最根本的导航都失灵了。你发现不了，只认定就是不中。 有时候我会想，是不是我最近忒敏感了？

是不是我最近忒累了？但我看到的那些新闻，那些社会热点，那些乱七八糟的消息，仿佛都在放大我的敏感。

每次看到别人为了几块钱和房东吵架，我就想，这会不会是我自己？ 我就连启动质疑，是不是我最近遇到的生活中那些琐碎的小事，都变成了某种被放大的信号。 我也想过拉倒，想干脆啥都不做，只要不被那种感觉折磨就行。但想到白天还要去上班，想到明天还要面对那些不可知的人和事，我又认定这根本不是拉倒，而是一场漫长的生存游戏。 有时候半夜做梦，梦里的声音明明挺吵，醒来手一摸，全是冷汗，脑子像浆糊一样堵得慌。我分不清这是自己醒来了，还是梦刚醒没多久就提前醒了。

那种感觉忒真了，像被按了快进键，只留下一段空白停在下午三点。 最近老犯这种困。早上醒的时候脑子嗡嗡的，像浆糊一样，彻底没法听清老板跟你说的那句“别老想着那个没意义的项目”。

后来接着吐槽老板，结局越说越神志不清。同事讲起这个新项目条理分明，唯独我脑子里全是乱码。感觉整个人被抽空了，连呼吸都认定有点假，皮肤下面仿佛全是网膜，就是那种被显微镜看过的荒凉感。 有时候认定这些症状特别荒谬，像是某种毛病代码在身体里乱窜。但真到了半夜，那种荒谬感又变成了一种安抚。就像你在电脑屏幕前发呆，看着满屏红色的毛病代码，突然认定这代码就是你此刻的真写照。你并没有死，你只是系统卡住了，并且卡得特别久。 我最近老跟同事吐槽，说我目前脑子里像装了一台卡顿的旧打印机，转圈圈，音量大，声音大。同事问我是不是忒累了，我说不知道，就是感觉脑子里面有个小人在不停地鼓掌，又像是在打节拍，但我听不见声音。

有时候我会突然想起来昨晚梦到啥了，要么梦到啥没做，醒来之后脑子里的内容就像误删的文件，根本回忆不全。 这种无力感特别让人抓狂。

明明白天还能正常上班，同事回来喊你进食，你心里却比猫还累。

那种感觉就像生活给你上了一套贼糟糕的滤镜，把你原本的样子给改了一大套。

你看到的东西都是灰色的，听到的声音都是杂音，连空气都变得稀薄。 我也试过分析，是不是我最近忒敏感了？

是不是我最近忒累了？但我看到的那些新闻，那些社会热点，那些乱七八糟的消息，仿佛都在放大我的敏感。

每次看到别人为了几块钱和房东吵架，我就想，这会不会是我自己？ 我就连启动质疑，是不是我最近遇到的生活中那些琐碎的小事，都变成了某种被放大的信号。 有时候半夜做梦，梦里的声音明明挺吵，醒来手一摸，全是冷汗，脑子像浆糊一样堵得慌。我分不清这是自己醒来了，还是梦刚醒没多久就提前醒了。

那种感觉忒真了，像被按了快进键，只留下一段空白停在下午三点。 最近老犯这种困。早上醒的时候脑子嗡嗡的，像浆糊一样，彻底没法听清老板跟你说的那句“别老想着那个没意义的项目”。

后来接着吐槽老板，结局越说越神志不清。同事讲起这个新项目条理分明，唯独我脑子里全是乱码。感觉整个人被抽空了，连呼吸都认定有点假，皮肤下面仿佛全是网膜，就是那种被显微镜看过的荒凉感。 有时候认定这些症状特别荒谬，像是某种毛病代码在身体里乱窜。但真到了半夜，那种荒谬感又变成了一种安抚。就像你在电脑屏幕前发呆，看着满屏红色的毛病代码，突然认定这代码就是你此刻的真写照。你并没有死，你只是系统卡住了，并且卡得特别久。 我最近老跟同事吐槽，说我目前脑子里像装了一台卡顿的旧打印机，转圈圈，音量大，声音大。同事问我是不是忒累了，我说不知道，就是感觉脑子里面有个小人在不停地鼓掌，又像是在打节拍，但我听不见声音。

有时候我会突然想起来昨晚梦到啥了，要么梦到啥没做，醒来之后脑子里的内容就像误删的文件，根本回忆不全。 这种无力感特别让人抓狂。

明明白天还能正常上班，同事回来喊你进食，你心里却比猫还累。

那种感觉就像生活给你上了一套贼糟糕的滤镜，把你原本的样子给改了一大套。

你看到的东西都是灰色的，听到的声音都是杂音，连空气都变得稀薄。