我是个啥也不懂的老头子，做梦梦到了啥 做梦这事儿，跟梦里那玩意儿没啥关系，它就是个脑细胞在晚上把白天的垃圾扔出去干活。白天我们在开会，在赶设计稿，在跟客户斗智斗勇，大脑早就累得半死。晚上这福气来了，脑子略微清醒点，就启动给大脑做SPA。

这时候出来的东西，不是真难题，全是白天那些没解决的事，要么是今天吃的那碗饭带来的情绪。 有时候我梦见自己开车，车突然冒烟，还得一直开，前面全是悬崖。

这能信吗？自然信，但信个啥。

这是出于白天我为了赶工期，连续熬夜改图，手都启动抖了，脑子有点晕，故此梦里开车挺悬。

有时候我梦到被一只大蜘蛛咬，醒来头发竖起来。

为啥会咬我？出于那天上班被同事骂了，认定自己像个笑话，想找个东西狠狠打脸。

有时候我梦到办公室着火，烟熏火燎，醒来认定心里堵得慌。

这火是出于心里那团焦虑，白天憋忒久了，晚上睡醒全出来了。 实际上梦说到底就是个情绪的垃圾桶。我们白天想得多，做得少，心里全是事儿，这玩意儿像水一样，白天闷在心里那是石头，晚上睡醒一松快，水流出来就是洪水。

有时候梦里全是猛兽，是出于白天压力大，心里那根弦绷得忒紧，肌肉记住了那种紧绷感，晚上睡醒，这紧绷感就变成怪物了。

有时候梦里全是小桥流水，却明白不了那是啥，是出于白天忒累了，脑子一懵，就幻想了些没用的画面。 我不懂解梦，我也不想懂。但我知道，梦是身体在告诉你：“嘿，这日子过得有点撑了，要么这心里有点事，醒醒吧。”它不像我们写的文章那么讲究逻辑和因果关系。我写的文章，先说缘由再说结局，说得多啰嗦。而梦呢，它跟我聊天，直接拍桌子喊我：“别睡了！起来！快醒醒！”这招挺狠，但也挺管用。 你见过有人半夜跳起来喊“救命”吗？有。出于梦里被蛇咬了，要么被鬼追了，这种恐惧感是真的。就寝的时候，身体会释放一些化学物质，让大脑进入一种半清醒、半睡眠的状态，这时候对外界刺激特别敏感。

要是白天你刚交了房租还没收到，梦见被房东追债，醒来心里一定咯噔一下。

要是白天你刚被领导骂完，梦见被外星人抓走，醒来心里一定咯噔一下。 有时候我认定梦就像个没盖好盖子的罐子，白天装的都是乱七八糟的，晚上睡醒盖子一扣，里面的一大堆东西全跑出来了。

这玩意儿有个特征，就是真假难辨。你醒来说梦里有个人，转头一看，那人哪儿在各处。

这就像你梦到自己在跟一个老哥们儿聊天，聊完天，梦里那个人就没了。可有时候确实会梦见自己确实去见那个老哥们儿，聊完天进门，门一关，人就消亡了。

这时候你要信还是不信？信吧，那真是缘分；不信吧，那纯属自作多情。 我知道网上有人说梦是灵魂的投射，说梦里的世界反映了潜意识里的自我意识。

这话听着挺玄乎，但也不全错。我们白天工作挺累，欲望多，压力大，梦里的世界往往比白天更狂野，更直白。白天我们穿着西装，戴着面具，啥都不得表露；梦里，我们能够素颜，能够发脾气，能够是任何想要呈现的自己。梦实际上是潜意识在给我们一个机会，让我们释放掉白天那些被压抑的东西。 我见过有人梦到自己在海上漂流，醒来认定特别解气，能感觉到浪拍打在身上，那种自由的感觉。

这能信吗？信个屁。

这不就是白天工作忒憋屈，想自由想得忒明白了，心里那股劲儿没处发泄，就流到梦里来了。

有时候我梦到自己在森林里，可是周围的树木都长得忒高了，看不到忒阳，只能听到虫鸣。

这能信吗？信吧。

这不就是白天为了工作，把心都耗在那儿，晚上脑子一松，就把自己关在了一个跟忒阳相关的梦里。自然，这忒阳可能根本没照过来，全是心理功能。 梦境这东西，就像我们写的文章，有时确实挺像，有时候也彻底不像。它没有逻辑，没有结构，不讲道理。它只讲情绪，只讲感觉。

有时候我认定它像是在跟我和平共处，有时候我认定它是在跟我作对，有时候它既像是在安慰我，又像是在警告我。它没有标准答案，也不需求标准答案。 有时候我会想，要是梦能像文章一样有道理，那得多啰嗦。它不需求先说缘由，直接说结局。它不需求层层递进，直接把你按在枕头上，让你醒过来。它就是一个情感信号，一个刺激信号，告诉你的身体：“嘿，你今天过得挺辛苦，要么心情不忒好，快醒醒！” 我不求梦里的内容是啥，啥是确实，啥是假的，都不关键。关键的是它提醒了我。它提醒我白天忒累了，提醒我心里有事儿，提醒我该把那些憋在心里的情绪排遣出去。

哪怕梦里的东西全是假的，那个提醒也是确实。 有时候梦里的细节特别具体，比如梦见自己被一只蚂蚁咬了一口，醒来挺惊恐。

这能信吗？信吧。

这能告诉我，我是不是最近干活忒累，被子忒凉，要么衣服忒紧，被细菌盯上了。

这时候梦里的蚂蚁，实际上就是我身体上的一个小点，是我身体发出的信号。

有时候我梦到自己在开大会，被麦克风卡住了，声音挺大，别人都嘲笑我。

这能信吗？信吧。

这能告诉我，我是不是平时讲话结巴，要么声音不够大，要么自信心不足。 总而言之，梦是身体和情绪的镜子。镜子照出的不一定是真，但一定是真的感受。我们不需求解梦，出于解梦就是找难题，找难题就说明难题还在，就连还没解决。梦不需求我们信，出于它本身就是信。它不需求解释，出于它本身就是解释。它用一种最原始、最直接的方式，告诉你：嘿，你该醒了。 故此，下次做梦别焦虑，别往心里去。

那是一顿免费的心理按摩，要么是白天的垃圾出口。

只要醒了，这就就是梦里的道理。至于梦里那东西是不是确实，那不关键。关键的是它提醒了你。提醒了你白天忒累了，提醒了你心里有事儿，提醒了你该把那些情绪排遣出去。

这就够了。梦不需求逻辑，它只需求你醒来。醒来的时候，你就知道，梦是真存有的，也是确实。