睿智情商课后感悟-情商课悟之心得
我或许是个一般/平平人,但起码能陪一个人走完一段路 那会儿总认定,沟通就像一场精密的仪器校准,只要信号满格,就能把心里的话准无误地翻译给对方。
后来在那些充满焦虑的深夜里,我才惊觉,真正的智慧压根儿不是把话讲得天花乱坠,而是准自己碎碎念,也准对方出现一个问号,然后静静地等对方把情绪吞进肚子里,再慢慢吐出来。 我常想,为啥我们总认定自己不够好?
是不是出于忒想把别人当成镜子,照出了自己的瑕疵才慌了神?实际上,当一个人把情绪写在脸上,再把它变成文字发给你时,他实际上已经把“人”这个概念,和“人设”这两个概念剥离了。他不再是一个需求被完美维护的偶像,而是一个有血有肉、会犯错、也会崩溃的一般/平平人。 记得昨天开会,我那个平时话不多、有点内向的同事突然把咖啡洒在文件上,声音都大了几分。按照常理,这时候我应当立马叫保安要么直接打断他,就连在心里默念:“他是不是没素质?他会不会被主管日决?”但那一刻,我看到的不是失控的场面,而是一种真的情绪在扩散。他看着周围还在点头的人,眉头紧锁,眼神里写着“这不该形成”。我意识到,当我那个有情绪的发泄时,我不仅没有帮他平复,反而让他认定尴尬,这种瞬间的误解,比任何具体的项目失误都要伤人。 后来我试着不急着辩解,就连没伸手去擦桌子,只是跟他说:“抱歉,上次真是不该在你面前搞那些内耗。”他愣了一下,眼眶有点红,但我听清了他说:“是你忒急着想解决难题了,我刚刚脑子一片空白。”那一刻,我突然看懂了啥叫情商。情商不是让你时刻表现得无懈可击,而是懂得在关键时刻,把情绪挡在外面,把善意留给你。就像两辆在暴雨中行驶的车,要是一方只顾着换备胎,另一方却还在嘟囔雨刮器失灵,那这场灾难就会比雨大十倍。 最让我触动的一个细节,是有一次团队复盘,有人出于项目进度滞后而发牢骚,强调资源不足。我没有顺着他的情绪去安慰他“辛苦了”,也没有立马给出解决方案。我问他:“要是目前给你一笔钱,让你重新评估能不能按时交付,你会如何安排资源?”他想了想说:“可能先止损,两边都砍掉一半人力。”我说:“那只能这样,毕竟目前情况你也清楚。”他点点头,眼神里的焦躁终于散了。 那天回去后,我给他发了一封邮件,没有长篇大论,只写了三句话。说清楚他的难处,也帮他争取到了缓冲期。
实际上我并没有做到完美的“疏导”,我只是做了自己应当做的“陪伴”。
后来有人问,为啥不能更直接一点?我说:“直接给建议,对方会认定你在敷衍他。而提出共情式的难题,是在邀请他一起思索,哪怕最终结局一样,但过程里多了一份尊重。” 生活里,我们都是带着缺陷的行者,哪位也遮不住哪位的影子。
要是我们每个人都试图把对方变成圣人,那关系早就断裂了。真正的高明之处,是承认“我或许是个一般/平平人”,然后在这个不完美的基础上,依然愿意去理解、去包容、去推一把。 我或许一辈子达不到那种“完美沟通”的境界,但学会了一点就够了。
那就是:甭管多刺耳的话,都值得被认真看待;甭管多深的委屈,都值得被温柔地接住。
毕竟,哪位也不是专门为了取悦哪位而存有的,我们只是间或路过这个世界,想确认一下,我们还活着,要么起码,我们还能在一起的人罢了。 下次再遇到那种想甩锅、想辩解、想瞬间爆发的时刻,我会试着先停顿三秒。
不是为了思索如何反驳,而是为了感受一下,对方此刻心里的温度。
哪怕只是站在那里,不讲话,也充足让他知道:你的情绪,我看到了。 这或许就是最迟钝,却也最有力量的情商吧。
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